Certains symptômes peuvent être atténués par une alimentation appropriée.
Symptômes & alimentation : ce qu’on ignore
Un symptôme ne doit pas être ignoré : fatigue chronique, douleurs, troubles digestifs… ils sont souvent liés au mode de vie ou à l’alimentation et méritent d’être écoutés.
Les nausées, souvent décrites comme une sensation désagréable d'avoir envie de vomir, sont un symptôme commun qui peut être causé par de nombreux facteurs…
La ménopause peut être une période particulièrement difficile à vivre. Troubles du sommeil, bouffées de chaleur, irritabilité, ses effets indésirables…
Vous essayez tant bien que mal à ne pas craquer, mais c’est plus fort que vous. Aïe ! Bien que vous ayez tenu 3h sans fumer, ça y est, le mal est fait,…
