Mangez mieux avec les menus CROQ pour
Perte de poids
Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs
Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause
Recette de Dips à l'artichaut
Recettes
Par Thomas Sanchez
Publié le - mis à jour le
Voilà une recette de dips à l'artichaut, cette tartinade est fraîche, savoureuse et facile à réaliser. Des coeurs d'artichaut, du citron, du fromage frais et le tour est joué ! Un régal à l'apéritif sur du pain grillé.
Ingrédients pour 1 personne
- 150g de coeurs d'artichaut marinés à l'huile
- 40g de fromage frais
- 10 ml de jus de citron
- sel et poivre
10 recettes de sauces pour vos apéros DIPS
Préparation
- Égoutter les coeurs d'artichaut.
- Mixer tous les ingrédients. Saler et poivrer.
- Ajouter un peu d'huile de la marinade pour obtenir la texture souhaitée.
- Rectifier l'assaisonnement si besoin
Questions fréquentes
Pour réaliser un dip à l'artichaut sain, mixez 150g de cœurs d'artichaut marinés, 40g de fromage frais, 10 ml de jus de citron, puis assaisonnez avec du sel et du poivre. Ajoutez un peu d'huile de marinade pour obtenir la texture désirée.
Le dip se compose principalement de cœurs d'artichaut marinés, de fromage frais, de jus de citron, ainsi que de sel et de poivre pour l'assaisonnement.
Oui, cette recette de dip est à la fois légère et savoureuse, idéale pour accompagner vos apéritifs dans le cadre d'un programme de repas sain et équilibré pour perdre du poids.
Pour une consistance plus crémeuse, ajoutez progressivement un peu d'huile de la marinade des cœurs d'artichaut tout en mixant, jusqu'à obtenir la texture souhaitée.
Oui, Croq propose une sélection de recettes de sauces et dips variés, comme le dip à l'artichaut, pour enrichir vos repas équilibrés et vous aider à perdre du poids de manière gourmande.
Merci pour votre retour.
Sur le même sujet
