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Recette de Dips à l'artichaut

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Recettes
Recette de Dips à l'artichaut

Voilà une recette de dips à l'artichaut, cette tartinade est fraîche, savoureuse et facile à réaliser. Des coeurs d'artichaut, du citron, du fromage frais et le tour est joué ! Un régal à l'apéritif sur du pain grillé.

Ingrédients pour 1 personne

  • 150g de coeurs d'artichaut marinés à l'huile
  • 40g de fromage frais
  • 10 ml de jus de citron
  • sel et poivre⁣
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10 recettes de sauces pour vos apéros DIPS

Préparation

  • Égoutter les coeurs d'artichaut.⁣
  • Mixer tous les ingrédients. Saler et poivrer.⁣
  • Ajouter un peu d'huile de la marinade pour obtenir la texture souhaitée.⁣
  • Rectifier l'assaisonnement si besoin
Apéro Légume Artichaut

Questions fréquentes

Pour réaliser un dip à l'artichaut sain, mixez 150g de cœurs d'artichaut marinés, 40g de fromage frais, 10 ml de jus de citron, puis assaisonnez avec du sel et du poivre. Ajoutez un peu d'huile de marinade pour obtenir la texture désirée.

Le dip se compose principalement de cœurs d'artichaut marinés, de fromage frais, de jus de citron, ainsi que de sel et de poivre pour l'assaisonnement.

Oui, cette recette de dip est à la fois légère et savoureuse, idéale pour accompagner vos apéritifs dans le cadre d'un programme de repas sain et équilibré pour perdre du poids.

Pour une consistance plus crémeuse, ajoutez progressivement un peu d'huile de la marinade des cœurs d'artichaut tout en mixant, jusqu'à obtenir la texture souhaitée.

Oui, Croq propose une sélection de recettes de sauces et dips variés, comme le dip à l'artichaut, pour enrichir vos repas équilibrés et vous aider à perdre du poids de manière gourmande.

Les informations diffusées sur les articles, notamment celles relatives à la santé, au bien-être ou à la nutrition, sont fournies à titre indicatif et ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement ou une prescription médicale. L'utilisateur est invité à consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question relative à son état de santé.

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Fanny Comandini, diététicienne-nutritionniste CROQ

Fanny ComandiniDiététicienne-nutritionniste