Le sandwich aux œufs version japonaise : le secret pour un goût fondant et irrésistible
Par Béatrice Langevin
Publié le

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Vous avez déjà vu ces sandwichs japonais ultra moelleux, remplis d’œufs crémeux et légèrement coulants ? On en trouve partout au Japon, dans les konbini (épiceries) comme dans les cafés cosy. Bonne nouvelle : vous pouvez le reproduire chez vous, avec quelques techniques simples. Voici une version plus complète et détaillée, étape par étape, pour obtenir le sandwich aux œufs “comme au Japon” dans votre cuisine.
Pourquoi ce sandwich est si apprécié
Ce qui distingue le sandwich aux œufs japonais, c’est sa texture : à la fois fondante et aérienne, grâce à une préparation d’œufs bien crémeuse, associée à du pain de mie moelleux. Le contraste entre le jaune encore coulant (dans certaines versions) et la tendreté du pain fait toute la différence. Aucun goût “piquant” ou “fort” : c’est doux, réconfortant et parfaitement équilibré.
Pour réussir cette version à la maison, il faut soigner la cuisson, l’assaisonnement et le montage.
Ingrédients nécessaires
Pour 2 grands sandwichs (ou 3 moyens) :
Ingrédients | Quantité |
---|---|
Œufs (frais) | 5 œufs pour la base + 2 œufs pour mollet |
Vinaigre blanc doux | 1 cuillère à soupe |
Sucre en poudre | 1 cuillère à café |
Sel, poivre | À votre goût |
Mayonnaise (classique ou allégée) | 2 à 3 cuillères à soupe |
Pain de mie (tranches épaisses, moelleux) | 4 à 6 tranches |
Beurre (optionnel) | Pour toaster le pain, si vous aimez |
Étapes détaillées pour réussir ce sandwich
1. Cuisson des œufs durs pour la base
Faites chauffer une casserole d’eau légèrement salée jusqu’à l’ébullition.
Plongez-y 5 œufs frais délicatement.
Laissez cuire 9 minutes à frémissement constant (pas de gros bouillons).
Préparez un bol d’eau glacée ; dès la cuisson terminée, transférez-y les œufs pour stopper la cuisson.
Ce choc thermique facilite l’épluchage et aide à préserver la texture du blanc.
Une fois refroidis, écalez-les.
2. Préparer la crème d’œufs
Placez les 5 œufs écalés dans un saladier ou bol.
Écrasez-les à la fourchette (ou équipez d’une fourchette fouet) jusqu’à obtenir une texture en miettes ou en petits morceaux.
Ajoutez 1 cuillère à soupe de vinaigre, 1 cuillère à café de sucre, du sel et du poivre. Mélangez.
Incorporez la mayonnaise progressivement jusqu’à atteindre une consistance crémeuse, onctueuse mais pas liquide.
Si vous voulez une version plus légère, optez pour de la mayonnaise allégée ou mélangez mayonnaise + yaourt nature.
3. Cuisson des œufs mollets “surprise”
Prenez 2 œufs supplémentaires. Plongez-les dans l’eau bouillante 4 à 5 minutes (selon la taille de vos œufs).
Dès la cuisson achevée, plongez-les à nouveau dans l’eau glacée pour arrêter la cuisson.
Écalez-les avec soin : la membrane est délicate.
L’idée est de garder un jaune encore partiellement coulant, qui va fondre à la coupe du sandwich.
4. Montage du sandwich
Si vous aimez, toastez légèrement les tranches de pain de mie (un seul côté) pour un contraste de textures.
Étalez une bonne couche de la crème d’œufs sur une tranche de pain.
Posez l’œuf mollet sur cette couche.
Ajoutez une autre couche de crème d’œufs par-dessus l’œuf mollet pour “entourer” le cœur goûteux.
Refermez avec une tranche de pain (côté toasté vers l’extérieur si vous l’avez toasté).
Pressez doucement pour bien assembler.
Coupez en diagonale pour révéler l’œuf coulant au centre, signe du sandwich japonais parfait.
Conseils & astuces pour sublimer votre sandwich
Pain de mie moelleux et épais : c’est important. Si votre pain est trop fin, le mélange d’œufs l’humidifiera trop.
Tranches uniformes : assurez-vous que vos tranches de pain soient d’épaisseur homogène pour une coupe nette.
Quantité de mayonnaise : dosez selon la texture souhaitée — ni trop sèche, ni trop liquide.
Température de service : servez immédiatement pour profiter du jaune coulant. Si vous laissez reposer trop longtemps, l’œuf mollet finit par prendre.
Variantes : ajoutez une pincée de ciboulette, de poivre de Sichuan, ou un soupçon de moutarde douce pour personnaliser.
Gelée d’agar-agar (optionnel mais japonais) : dans certaines versions japonaises, on ajoute une fine couche de gelée dashi entre les couches d’œufs pour plus de soyeux.
Ce sandwich japonais aux œufs est une belle démonstration que quelques ingrédients simples, bien cuisinés, suffisent à créer une texture puissante — crémeuse, moelleuse, gourmande. En quelques minutes, vous pouvez voyager au Japon depuis votre cuisine et surprendre vos papilles… et celles de vos convives. Alors, prêt·e à goûter le cœur coulant du sandwich parfait ?
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