Le fromage blanc, cet ingrédient versatile et délicieux, se prête à une multitude de recettes, des plus simples aux plus élaborées. Riches en protéines et en calcium, mais léger en matières grasses, le fromage blanc peut être un allié précieux dans votre cuisine. Laissez-moi vous guider à travers 10 recettes créatives pour réinventer l'utilisation du fromage blanc et ravir vos papilles.
Un petit-déj vite fait bien fait ? On débarque avec le bowl cake.
Ingrédients pour 1 personne
- 40g de flocons d'avoines
- 1 oeuf(s)
- 20ml de lait demi-écrémé
- 5g de chocolat noir
- 100g de banane(s)
10 recettes légères de Bowl cakes
Préparation
- Ecraser la banane avec une fourchette dans un bol.
- Ajouter un oeuf et mélanger.
- Ajouter les flocons, puis le lait.
- Mettre le carré de chocolat au centre de la préparation.
- Faire cuire le bol environ 2 min au micro-ondes.
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