Le Pilates ne cesse de séduire. Reformer, au mur, sur chaise… les déclinaisons se multiplient. Mais une variante encore discrète commence à attirer l’…
Classique de la pâtisserie française, la crème brûlée se réinvente ici avec une touche d’agrume. La clémentine apporte fraîcheur, douceur et une légère…
Une peau hâlée, un teint uniforme, un air de vacances toute l’année… Les cabines de bronzage promettent tout ça en quelques minutes. Pas étonnant qu’elles…
Les fruits sont souvent présentés comme des aliments « miracle » : colorés, juteux, riches en vitamines, en fibres et en antioxydants. On nous dit partout…
Quand on parle de cholestérol, les statines reviennent souvent dans la conversation. Elles sont prescrites à des millions de personnes pour faire baisser…
Le gâteau au yaourt, c’est la recette simple par excellence. Un pot comme unité de mesure, quelques ingrédients basiques, et le tour est joué. Mais une…
Envie d’un plat qui réchauffe et rassemble ? Le tajine de poisson est une merveille de la cuisine marocaine. Parfumé aux épices, mijoté doucement avec des…
Avec le temps, après une perte de poids, une grossesse ou simplement sous l’effet du vieillissement naturel, la peau peut perdre en fermeté. Elle semble…
La péritonite est une inflammation grave de la membrane qui tapisse l’abdomen (le péritoine). Parce qu’elle peut évoluer rapidement et mettre la vie en…
Fruit phare de l’hiver, la mandarine séduit par son parfum délicat, sa chair juteuse et sa touche d’acidité parfaitement équilibrée. Pour prolonger ce…
Difficile de résister à un beignet bien doré, encore tiède, légèrement croustillant à l’extérieur et moelleux à l’intérieur. Mais dès la première bouchée…
Le sodium est souvent pointé du doigt. Trop de sel, trop de sodium, danger pour la tension… On entend tout et son contraire. Faut-il l’éliminer ? Est-il…
On parle souvent de glycémie, surtout lorsqu’il est question de diabète, de sucre ou de perte de poids. Mais savons-nous réellement ce que signifie ce…
Envie d’un petit-déjeuner ou d’un repas léger à la fois nourrissant et apaisant ? La talbina est une préparation traditionnelle à base d’orge, connue pour…
