Après un master en presse et médias féminins et une expérience professionnelle en tant que chef de rubrique beauté, Ameline est désormais rédactrice freelance. Elle rédige pour Croq'Kilos des articles sur les thématiques minceur, nutrition, santé et alimentation.
Un intérieur encombré peut rapidement devenir une source de stress, d’inefficacité et de fatigue mentale. Sans même s’en rendre compte, nous accumulons…
Il y a une fatigue passagère, que quelques heures de repos suffisent à dissiper. Et puis il y a l’épuisement, celui qui s’installe sournoisement, qui vide…
La vie de couple, bien que source de joie et de complicité, peut aussi être ponctuée de défis. Entre la routine, les différences de caractère, le stress…
Une boule dans la gorge, le cœur qui s’accélère, la respiration qui se bloque, les pensées qui tourbillonnent… La montée d’angoisse, aussi appelée crise d…
Demander de l’aide peut sembler simple, mais pour beaucoup, c’est un véritable défi. Qu’il s’agisse de solliciter un coup de main au travail, de partager…
Se sentir inquiet, tendu ou vulnérable dans ses relations affectives est une réalité que beaucoup de personnes vivent sans toujours parvenir à la nommer.…
Il nous est tous arrivé, à un moment donné, de rêver d’un ancien partenaire. Que ce rêve soit tendre, troublant, conflictuel ou nostalgique, il ne laisse…
Le couple est un espace de confiance, de partage et de soutien mutuel. S’il est normal de traverser des désaccords ou des périodes de tension, certaines…
Les disputes entre frères et sœurs sont monnaie courante dans toutes les familles. Que ce soit pour un jouet, une place sur le canapé ou une différence d’…
Dans un monde où les relations sont souvent examinées à travers le prisme des réseaux sociaux, le "test de l'oiseau" a captivé l'attention des internautes…
Le rire est souvent considéré comme un simple divertissement ou un moyen de sociabiliser, mais il révèle bien plus qu’un trait de personnalité. Le type d’…
La dyspraxie, aussi appelée trouble développemental de la coordination (TDC), est un trouble neurologique qui affecte la planification et l'exécution des…
La papaye, fruit exotique aux nombreuses vertus nutritionnelles, est aussi une plante qui peut se cultiver relativement facilement sous les climats chauds…
Avez-vous déjà eu l’impression que certains amis ne vous contactent que lorsque cela les arrange ? Si oui, vous n’êtes pas seul. Ce phénomène, que l’on…
Jardiner est souvent perçu comme un loisir ou une activité de détente, mais saviez-vous qu’il peut également représenter un véritable effort physique ?…
Avec l’âge, beaucoup rêvent de conserver une apparence jeune, dynamique et éclatante. Paraître 10 ans de moins n'est pas un miracle réservé aux célébrités…
