Après un master en presse et médias féminins et une expérience professionnelle en tant que chef de rubrique beauté, Ameline est désormais rédactrice freelance. Elle rédige pour Croq'Kilos des articles sur les thématiques minceur, nutrition, santé et alimentation.
Dans une société où le couple est souvent érigé comme la norme du bonheur, se poser la question du bien-être en solo peut sembler provocateur. Pourtant,…
Certains comportements semblent anodins, voire acceptés dans notre mode de vie moderne. Pourtant, répétés jour après jour, ils peuvent saper notre santé…
Un traumatisme refoulé est une blessure émotionnelle ou psychologique qui, faute d’avoir été reconnue et exprimée, reste enfouie dans l’inconscient. Bien…
Le charisme, cette capacité à capter l’attention, à inspirer confiance et à marquer les esprits, n’est pas réservé à une poignée d’élus. Loin d’être un…
Les relations amoureuses sont censées être des espaces de soutien, de respect et de croissance mutuelle. Pourtant, certaines deviennent des sources de…
La bouderie, qu’elle soit discrète ou manifeste, peut créer une tension palpable dans les relations personnelles, familiales ou professionnelles. Lorsqu’…
Un intérieur encombré peut rapidement devenir une source de stress, d’inefficacité et de fatigue mentale. Sans même s’en rendre compte, nous accumulons…
Il y a une fatigue passagère, que quelques heures de repos suffisent à dissiper. Et puis il y a l’épuisement, celui qui s’installe sournoisement, qui vide…
La vie de couple, bien que source de joie et de complicité, peut aussi être ponctuée de défis. Entre la routine, les différences de caractère, le stress…
Une boule dans la gorge, le cœur qui s’accélère, la respiration qui se bloque, les pensées qui tourbillonnent… La montée d’angoisse, aussi appelée crise d…
Demander de l’aide peut sembler simple, mais pour beaucoup, c’est un véritable défi. Qu’il s’agisse de solliciter un coup de main au travail, de partager…
Se sentir inquiet, tendu ou vulnérable dans ses relations affectives est une réalité que beaucoup de personnes vivent sans toujours parvenir à la nommer.…
Il nous est tous arrivé, à un moment donné, de rêver d’un ancien partenaire. Que ce rêve soit tendre, troublant, conflictuel ou nostalgique, il ne laisse…
Le couple est un espace de confiance, de partage et de soutien mutuel. S’il est normal de traverser des désaccords ou des périodes de tension, certaines…
Les disputes entre frères et sœurs sont monnaie courante dans toutes les familles. Que ce soit pour un jouet, une place sur le canapé ou une différence d’…
Dans un monde où les relations sont souvent examinées à travers le prisme des réseaux sociaux, le "test de l'oiseau" a captivé l'attention des internautes…
Le rire est souvent considéré comme un simple divertissement ou un moyen de sociabiliser, mais il révèle bien plus qu’un trait de personnalité. Le type d’…
