Après un master en presse et médias féminins et une expérience professionnelle en tant que chef de rubrique beauté, Ameline est désormais rédactrice freelance. Elle rédige pour Croq'Kilos des articles sur les thématiques minceur, nutrition, santé et alimentation.
Tous les articles de Ameline Lieb
Les protéines, des macronutriments essentiels à la perte de poids
Comment faire ses propres macarons ?
L'acupuncture pour perdre du poids : est-ce que ça marche ?
5 recettes saines et gourmandes pour le repas du soir à préparer à l’avance
8 collations saines et gourmandes à préparer à l’avance
Combien faut-il brûler de calories pour perdre 1 kilo ?
5 recettes faciles avec 3 ingrédients maximum
5 recettes saines et gourmandes pour le repas du midi à préparer à l’avance
Pizza maison : 5 recettes faciles et gourmandes
Minceur : quelles sont les bonnes portions lors d'un repas ?
J'ai faim : comment composer une collation saine et équilibrée ?
Comment diminuer sa dépendance à la caféine ?
Quels sont les aliments à ne pas mettre dans son composteur ?
La Fleur de Bach : une aide dans le parcours de perte de poids ?
L'alimentation anti-inflammatoire : quels sont les bienfaits pour la santé ?
Perte de poids et santé digestive : l'impact du microbiote intestinal
Motivation et discipline : les clés pour atteindre vos objectifs de perte de poids
L'impact psychologique sur la perte de poids : gestion du stress
Maigrir sans effet yoyo : nos conseils pour une perte de poids saine
