Après un master en presse et médias féminins et une expérience professionnelle en tant que chef de rubrique beauté, Ameline est désormais rédactrice freelance. Elle rédige pour Croq'Kilos des articles sur les thématiques minceur, nutrition, santé et alimentation.
La façon dont vous mangez peut avoir un impact significatif sur votre digestion et votre bien-être général. Si l’importance de l’alimentation équilibrée…
Avec le changement de saison, il est courant de ressentir une baisse d’énergie. Cette fatigue saisonnière, souvent liée à des journées plus courtes, une…
Avec l’hiver qui s’installe, vous pourriez être tenté de privilégier les plats réconfortants et de délaisser les fruits de saison. Pourtant, ces derniers…
Vous cherchez à optimiser votre budget courses tout en profitant du confort des commandes en ligne ? Certaines enseignes Drive se démarquent par leurs…
L’hiver approche, et avec lui, la tentation de rester bien au chaud sous un plaid. Pourtant, ce n’est pas une raison pour laisser votre routine sportive…
Et si votre alimentation pouvait contribuer à sauver la planète tout en prenant soin de votre santé ? De plus en plus de recherches montrent que nos choix…
Félicitations ! Vous avez décidé d’arrêter de fumer, et c’est un immense pas pour votre santé. Cependant, votre corps a besoin d’un petit coup de pouce…
Dans nos cuisines, les bouillons cubes se glissent souvent dans nos recettes pour rehausser les saveurs. Pratiques et économiques, ils semblent parfaits…
En ce mois de novembre, vous avez pris la décision d’arrêter de fumer. Bien que ce défi soit exigeant, certains aliments peuvent vous apporter un soutien…
Si vous cherchez à bien manger, la salade César peut sembler un choix idéal. Avec ses feuilles de laitue croquante, son poulet grillé et son parmesan,…
En tant que parent, vous avez peut-être un enfant qui refuse obstinément certains aliments ou qui n’aime pas goûter de nouvelles saveurs. Avant de vous…
Envie d’apporter une touche d’automne à vos plats ? Les épices de saison sont idéales pour mariner viandes, poissons et légumes, et enrichir vos recettes…
La cellulite est un problème auquel beaucoup de femmes sont confrontées. Pour lutter contre la cellulite, il existe plusieurs méthodes et la madothérapie…
Saviez-vous que le célèbre petit déjeuner anglais, que l’on associe souvent aux assiettes généreuses de bacon, œufs, haricots et saucisses, a des racines…
