En tant que grand passionné de diététique et de bien-être, j'ai crée en 2016 la méthode Croq'Kilos, un rééquilibrage alimentaire qui permet de faire la paix avec la nourriture. Je suis diplômé d'une école et j'ai déjà crée plusieurs sites dédiés à l'alimentation et l'amaigrissement.
Avez-vous déjà songé à quel point certaines pâtisseries peuvent être de véritables bombes caloriques, tout en étant irrésistiblement délicieuses? Dans cet…
Quand il s'agit de manger sur le pouce, le sandwich est souvent roi. Pratique, versatile et délicieux, il s'adapte à tous les goûts et situations. Mais…
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Choisir entre un verre de vin et une bière peut souvent se résumer à une question de goût personnel, mais pour ceux d'entre nous qui surveillons notre…
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Le collagène est une protéine vitale qui joue un rôle crucial dans la structure de notre peau, nos os, nos articulations, et nos tissus conjonctifs. Avec…
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L'aménorrhée, ou l'absence de menstruations, est une condition qui peut être source d'inquiétude pour de nombreuses femmes. Bien que parfois l'absence de…
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