Le séné, une plante médicinale réputée surtout pour ses vertus laxatives, suscite aujourd’hui un regain d’intérêt. Originaire d’Afrique et d’Asie, ses…
Ballonnements, digestion lente, inconfort intestinal… Ces petits désagréments du quotidien touchent de nombreuses personnes. Le stress, la sédentarité ou…
L’été, on s’imagine souvent en pleine forme : repas légers, soleil, détente… et pourtant, dès que la chaleur s’installe, notre système digestif peut en…
Après un repas copieux ou en période de stress, notre système digestif peut être mis à rude épreuve. Ballonnements, lourdeurs, inconfort… Vous connaissez…
Avoir des selles liquides, autrement dit une diarrhée, est un trouble digestif fréquent qui peut survenir à tout âge. Il se caractérise par l’émission de…
Et si votre solution contre les petits tracas digestifs et les fluctuations de la glycémie se cachait dans une boisson pétillante et acidulée venue tout…
Le melon est le roi des étés. Rafraîchissant, sucré et léger, il trône fièrement sur nos tables dès les beaux jours. Mais lorsqu’on parle de le consommer…
Vous vous sentez gonflé après les repas ? Votre ventre devient lourd, tendu, parfois douloureux ? Les ballonnements peuvent gâcher le quotidien et nuire…
La couleur des selles est un indicateur précieux de notre santé digestive. Si elles sont habituellement brunes, un changement de teinte peut être le signe…
Riches en fibres, en oméga-3 et en lignanes, les graines de lin sont devenues un incontournable des assiettes santé. On les saupoudre sur les salades,…
Ballonnements, digestion lente, ventre gonflé… Si ces symptômes vous sont familiers, vous cherchez sûrement des solutions naturelles pour améliorer votre…
Vous avez le ventre gonflé après les repas ? Découvrez les causes possibles des ballonnements postprandiaux et les gestes simples pour améliorer votre…
