Fatigue, digestion lente, rééquilibrage alimentaire... Quelle eau boire selon vos besoins ? Découvrez comment choisir l’eau la mieux adaptée pour soutenir…
Ballonnements, lourdeurs après les repas, digestion difficile… Ces petits désagréments peuvent vite peser sur le quotidien. Heureusement, l’alimentation…
La diarrhée, bien que fréquente, reste un trouble digestif inconfortable qui peut épuiser l’organisme et perturber le quotidien. Elle peut être liée à une…
Ballonnements, digestion lente, sensation de lourdeur après les repas… Ces inconforts digestifs sont fréquents, surtout en période de stress ou après des…
Le lien entre le stress et le microbiote est aujourd’hui bien documenté. En cas de stress chronique, il n’est pas rare de souffrir de troubles digestifs,…
Envie de varier vos farines en cuisine tout en faisant du bien à votre corps ? La farine de patate douce est une alternative de plus en plus populaire.…
Le stress est une réaction naturelle de l’organisme face à un danger ou à une pression. Mais lorsqu’il devient chronique, il peut nuire gravement à la…
Et si une simple promenade après le repas pouvait améliorer votre digestion, équilibrer votre glycémie et même prolonger votre vie ? La marche "à pets",…
Le kukicha, aussi appelé thé de brindilles, est un thé japonais unique en son genre. Contrairement aux autres thés, il est composé des tiges, rameaux et…
La digestion est un processus complexe qui implique l'interaction de divers organes et hormones, et elle peut être influencée non seulement par ce que…
Nous entendons de plus en plus parler des prébiotiques, souvent confondus avec les probiotiques, dans les discours sur la santé intestinale. Pourtant, ces…
L’hydrothérapie du côlon, souvent connue sous le terme de lavage intestinal ou irrigation colonique, suscite un intérêt croissant en matière de santé et…
Une digestion difficile, des ballonnements, une fatigue persistante ou un système immunitaire affaibli ? Le déséquilibre de notre flore intestinale, aussi…
L’eau joue un rôle essentiel dans notre bien-être et notre santé digestive. En effet, une bonne hydratation facilite le transit intestinal, améliore l’…
Ballonnements, ventre gonflé, digestion difficile… Ces désagréments digestifs sont fréquents et souvent liés à nos habitudes alimentaires et à notre mode…
