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Barbecue : 3 viandes à éviter de faire griller si vous voulez perdre du poids !

Vrai-Faux sur le barbecue

L’été, le barbecue est une véritable star des repas en plein air. On l’adore pour sa convivialité, sa simplicité et ses saveurs grillées incomparables.…
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Quel est l'index glycémique de la cerise ?

Que manger en juillet ?

Juillet, c’est le mois des grandes vacances, du soleil généreux et des repas en terrasse. C’est aussi une période de l’année où notre corps réclame plus…
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Les bienfaits des abricots secs

Vrai-Faux sur l'abricot

L’abricot, petit fruit doré emblématique de l’été, est un concentré de soleil et de gourmandise. On l’adore en tarte, en confiture ou simplement croqué…
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