Comment cuisiner lorsqu'on invite des amis à manger du Croq'Kilos ?
A la différence d’un régime restrictif, un rééquilibrage alimentaire tel que Croq’Kilos, vous permet de continuer à avoir une… Lire la suite
Minceur
Comment lutter contre le grignotage compulsif du soir ?
Qui n’a jamais grignoté en regardant la télévision, ou même en travaillant ? Ce petit réflexe qui semble si anodin peut en réalité… Lire la suite
Pourquoi suivre sa courbe de poids Croq'Kilos ?
Outil pratique, il est essentiel de suivre votre courbe de perte de poids dans le cadre du programme de rééquilibrage alimentaire Croq’Kilos.… Lire la suite
Comment maigrir du bas du corps ?
Le bas du corps est une des zones du corps avec laquelle les femmes sont les plus complexées. On veut se débarrasser de ces cuisses trop grosses, des hanches… Lire la suite
Est-il possible de maigrir sans manger de légumes ?
Vous n’aimez pas les légumes mais vous souhaitez perdre du poids ? Vous pensez que cela n’est pas possible à moins de vous forcer à manger… Lire la suite
L'indice de satiété, c'est quoi ?
Quand on fait attention à son poids, il est important d'être rassasié à la fin du repas pour éviter les fringales qui poussent aux grignotages.… Lire la suite
Est-ce que l'on peut boire du café quand on est au régime ?
Beaucoup de personnes se lançant dans un rééquilibrage alimentaire, tel que Croq’Kilos, se questionnent sur la possibilité de continuer de… Lire la suite
Nos 6 conseils pour maigrir à 60 ans
Entre les maladies chroniques dues à l’âge et la ménopause, moment inéluctable dans la vie d’une femme, la perte de poids peut être… Lire la suite
Fanny Comandini, diététicienne Croq'Kilos revient sur la Journée Mondiale de l'Obésité
Ce vendredi 4 mars, pour la Journée Mondiale de l'Obésité, Fanny Comandini, Diététicienne Croq'Kilos est intervenue en Live sur… Lire la suite
Quelle boisson privilégier au petit-déjeuner quand on est inscrit à Croq'Kilos ?
Premier repas de la journée, le petit déjeuner est même considéré comme étant le repas le plus important de la journée. D'autant… Lire la suite