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Mincir en un mois, possible ou pas ?
09 juillet 2019
Alimentation

Mincir en un mois, possible ou pas ?

Lorsqu’on aborde le phénomène de perte de poids, l’impatience est souvent au rendez-vous. Idéalement, on souhaiterait que ça aille vite et sans effort. Pourtant, l’abnégation…
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Top 5 des bienfaits de l'avocat
29 août 2017
Alimentation

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Vous aussi vous culpabilisez à l’idée de manger de l’avocat ? Finalement, cet aliment que l’on diabolise tant, aide à perdre du poids ! Découvrez les 5 vertus et bienfaits…
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TOP 5 des fruits les plus antioxydants
19 septembre 2017
Alimentation

TOP 5 des fruits les plus antioxydants

Les antioxydants sont des composants des aliments qui ont de multiples vertus, telles que prévenir le vieillissement de la peau, les risques de maladies cardio-vasculaire,…
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