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Recettes de crumble figue et pomme

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Recettes
Recettes de crumble figue et pomme

L'alliance parfaite de 2 fruits ! Hors saison, vous pouvez utiliser des figues surgelées ou des figues séchées.

Ingrédients

  • 200 g pomme(s)
  • 120 g figue(s)
  • 20 g flocons d'avoines
  • 20 g poudre d'amande
  • 20 g beurre
  • 20 g muscovado
  • sel 
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Préparation 

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Laver et couper la pomme et la figue en petits dés.
  • Préparer la pâte à crumble : mélanger le beurre ramolli avec le sucre muscovado, les flocons d'avoine la poudre d'amande et une pointe de sel.
  • Disposer les morceaux de pomme et de figue dans un plat allant au four puis parsemer de crumble.
  • Cuire environ 20 minutes ou jusqu'à ce que le dessus du crumble soit doré
Bilan minceur
Crumble Pomme Figue

Les informations diffusées sur les articles, notamment celles relatives à la santé, au bien-être ou à la nutrition, sont fournies à titre indicatif et ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement ou une prescription médicale. L'utilisateur est invité à consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question relative à son état de santé.

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Fanny Comandini, diététicienne-nutritionniste CROQ

Fanny ComandiniDiététicienne-nutritionniste