Adeline, 39 ans, avait déjà tout tenté pour perdre du poids. Régimes restrictifs, méthodes en ligne, rééquilibrages alimentaires… Rien ne semblait vraiment lui convenir sur la durée. Après avoir testé Weight Watchers, elle a finalement trouvé dans CROQ une solution mieux adaptée à son quotidien. Elle partage aujourd’hui son expérience et explique pourquoi CROQ est devenu son allié minceur préféré.

Avant : le besoin de reprendre le contrôle

« Après deux grossesses et un rythme de travail intense, je me sentais fatiguée, lourde et mal dans ma peau. J’avais pris 12 kilos que je n’arrivais pas à perdre. J’avais besoin d’une méthode qui me guide sans me frustrer. »

Comme beaucoup, Adeline avait déjà entendu parler de Weight Watchers. Elle s’est inscrite, convaincue par le système de points et la grande communauté d’utilisateurs.

Son expérience avec Weight Watchers

Adeline raconte son ressenti après plusieurs mois d’essai :

• Le système de points : « Au début, c’est motivant, on calcule tout, on apprend à mieux gérer ses portions. »

• La flexibilité : « Je pouvais manger de tout, c’est vrai, mais il fallait passer beaucoup de temps à compter et à vérifier. »

• Les résultats : « J’ai perdu 4 kilos en trois mois, mais j’ai vite eu l’impression de stagner. Et puis, à force de calculer, ça devenait une contrainte. »

👉 En résumé, Weight Watchers lui a permis de reprendre conscience de ses habitudes alimentaires, mais elle cherchait quelque chose de plus simple et plus concret au quotidien.

Sa découverte de CROQ

C’est une amie qui lui parle de CROQ. Curieuse, Adeline décide de tester les menus personnalisés et le suivi proposé.

« J’ai tout de suite aimé la simplicité : pas besoin de compter, les menus sont prêts, équilibrés et économiques. Je savais exactement quoi manger et en quelle quantité. »

Ce qu’elle a particulièrement apprécié :

• Des menus variés et faciles à préparer.

• Une approche réaliste qui s’adapte à la vie de famille.

• Le côté accessible financièrement, surtout avec les versions Petit Budget.

• Un suivi motivant et des résultats visibles rapidement.

Les résultats avec CROQ

Après 5 mois, Adeline a perdu 9 kilos. Mais au-delà du poids, elle se sent surtout plus en forme et plus confiante.

• « Je ne me sens pas au régime, je mange normalement. J’ai appris à cuisiner plus léger sans sacrifier le goût. »

• « Mon entourage a remarqué la différence, ça me motive encore plus. »

• « Et surtout, je n’ai plus cette impression de culpabilité si je fais un écart, car je sais rééquilibrer facilement. »

Pourquoi elle préfère CROQ à Weight Watchers

En comparant les deux méthodes, Adeline est catégorique :

• Simplicité : pas de calcul, juste des menus prêts à suivre.

• Adaptabilité : CROQ s’intègre parfaitement dans son quotidien de maman active.

• Rapidité des résultats : perte de poids régulière et durable.

• Motivation : plus de frustration, elle se sent guidée et encouragée.

👉 « Weight Watchers m’a appris à être consciente de ce que je mange, mais CROQ m’a donné les outils concrets pour maigrir vraiment et durablement. »

Son message à ceux qui hésitent

« Si vous avez essayé plein de régimes sans succès, ne baissez pas les bras. Avec CROQ, j’ai compris qu’on peut perdre du poids sans se compliquer la vie. C’est accessible, motivant et surtout ça marche. Je n’ai plus envie de changer ! »

Ce qu’il faut retenir

L’expérience d’Adeline montre que chaque méthode peut avoir ses forces, mais l’important est de trouver celle qui correspond vraiment à votre mode de vie.

• Weight Watchers repose sur un système de points flexible mais parfois contraignant.

• CROQ mise sur la simplicité, la praticité et l’efficacité, avec des menus adaptés et faciles à suivre.

👉 Pour Adeline, le choix est clair : elle préfère CROQ, car c’est la solution qui lui permet de maigrir sans frustration et de retrouver le plaisir de manger.