Se peser tous les jours ou une fois par semaine ? Faut-il suivre la balance de près… ou prendre du recul ? Si vous vous êtes déjà posé la question, vous n…
On a souvent tendance à associer les risques liés au soleil à l’été, aux fortes chaleurs et aux longues expositions sur la plage. Pourtant, le soleil d’…
La congélation est une solution pratique pour conserver les aliments plus longtemps et éviter le gaspillage. Mais une question revient souvent : peut-on…
Pendant la grossesse, l’alimentation fait l’objet d’une attention particulière. Certaines habitudes doivent être adaptées, notamment en ce qui concerne…
La flore intime, aussi appelée microbiote vaginal, joue un rôle essentiel dans la protection contre les infections. Composée principalement de bactéries “…
La viande de canard intrigue autant qu’elle séduit. On l’associe aux repas festifs, aux plats généreux, au magret rosé et au confit fondant. Mais derrière…
Une affection oculaire souvent méconnue
Le glaucome est une maladie des yeux qui inquiète, mais reste parfois mal comprise. Souvent associé à une perte…
Le secret d’une viande ultra moelleuse
Souvent considéré comme un morceau secondaire, le paleron de bœuf est en réalité un trésor pour les amateurs de…
La cuisson à l’étouffée est une technique culinaire traditionnelle qui revient aujourd’hui sur le devant de la scène. Appréciée pour sa simplicité et ses…
Le beurre végétal séduit de plus en plus, que ce soit pour des raisons de santé, d’intolérance au lactose ou de choix alimentaire. Alternative au beurre…
La cuisson à la vapeur est souvent associée aux légumes classiques comme les brocolis ou les carottes. Pourtant, cette méthode douce et saine permet de…
Le couscous est un plat généreux, souvent préparé en grande quantité. Il est donc fréquent d’en avoir des restes. Bonne nouvelle : il se réchauffe très…
Vous venez de cuire une viande et votre poêle est remplie de petits sucs brunis collés au fond ? Et si c’était justement là que se cachait le meilleur du…
Paprika, curcuma, cannelle, cumin… Les épices font voyager nos papilles et transforment nos plats en un clin d’œil. Mais au-delà de leur goût, elles sont…
Qui n’a jamais craqué pour ces petites barquettes moelleuses garnies de chocolat ? Ce goûter emblématique de l’enfance peut très facilement se préparer à…
Vous avez des pots de compote dans vos placards et vous ne savez plus quoi en faire ? Bonne nouvelle : la compote est un ingrédient magique. Elle apporte…
Vous avez beau faire attention, bouger, tester différents exercices… et pourtant, cette graisse abdominale semble s’accrocher ? Et si la solution n’était…
