Envie de renforcer votre sangle abdominale sans vous allonger au sol ? Bonne nouvelle : il est tout à fait possible de travailler ses abdos debout, de…
Que ce soit pour des ongles impeccables, une peau dorée ou une séance de photothérapie, les lampes à UV sont partout : en institut de beauté, à la maison…
La Provence évoque aussitôt le soleil, les cigales, les marchés colorés et les parfums d’herbes aromatiques. Mais c’est aussi une cuisine généreuse et…
Avec l’arrivée des jours plus frais et des virus qui circulent, rien ne vaut un bon bol de soupe savoureux — et selon la science, nos grands‑mères avaient…
La charcuterie fait partie du patrimoine culinaire français. Présente dans les apéritifs, les pique-niques ou les repas conviviaux, elle séduit par son…
Saviez‑vous que la graisse située autour du ventre — et non seulement le poids total — est un indicateur important du risque d’AVC ? Voici ce qu’il faut…
Et si la clé pour retrouver une silhouette harmonieuse ne résidait pas dans une énième pilule ou une application miracle, mais dans un retour aux sources…
Quand on manque de temps pour cuisiner, ouvrir un pot de sauce tomate toute prête semble être une solution simple et rapide. Mais toutes les sauces ne se…
Vous aimez les salades fraîches, simples et prêtes à déguster ? Vous n’avez pas toujours le temps (ou l’envie) de tout préparer à la main ? Bonne nouvelle…
Les arboviroses regroupent un ensemble de maladies infectieuses transmises par des arthropodes, principalement des moustiques et des tiques. Certaines d’…
La coparentalité désigne la situation dans laquelle deux parents, séparés ou divorcés, continuent d’assumer ensemble l’éducation et les responsabilités…
Les pâtes font partie du quotidien de millions de foyers ; rapides, rassasiantes, elles sont souvent pointées du doigt pour leur teneur en glucides. Mais…
L’âge biologique du cœur ne correspond pas forcément à l’âge que l’on lit sur sa carte d’identité. Il reflète plutôt l’état de santé cardiovasculaire,…
