La moxibustion est une pratique ancienne de la médecine traditionnelle chinoise qui utilise des cônes ou des bâtons d'armoise, une plante médicinale, pour…
De nos jours, la tendance est à la cuisine saine sans sacrifier le goût. L’air fryer, ou friteuse à air, a conquis de nombreux foyers grâce à sa capacité…
Au Portugal, Pâques rime avec Folar. Ce pain brioché, parfois sucré, parfois salé, est bien plus qu'une simple recette : c'est un symbole de renouveau, de…
On entend souvent dire que manger des carottes rendrait la peau plus belle et donnerait « bonne mine ». Ce conseil populaire, transmis de génération en…
Le chocolat, c’est bien plus qu’un aliment : c’est un plaisir, une émotion, un moment de réconfort. Mais lorsqu’on fait attention à sa ligne, la tentation…
Le yoga sur chaise gagne en popularité, notamment auprès des personnes à mobilité réduite, des seniors ou de ceux qui souhaitent pratiquer une activité…
La ménopause est une étape naturelle dans la vie des femmes, mais elle s'accompagne souvent de nombreux changements physiques et émotionnels. L'un des…
Le fraisier est un dessert emblématique qui séduit par sa fraîcheur et son élégance. Toutefois, sa version traditionnelle peut être assez riche en beurre…
L’améthyste est une pierre précieuse reconnue depuis des millénaires pour ses propriétés spirituelles et thérapeutiques. Appréciée pour sa teinte violette…
Le poisson cuit à la vapeur est une option saine, légère et pleine de saveurs. Cette méthode de cuisson permet de préserver les nutriments essentiels,…
Fatigue chronique, difficultés de concentration, irritabilité… La dette de sommeil est un mal insidieux qui touche de nombreuses personnes. Que ce soit en…
Le rôti est un plat incontournable de la cuisine familiale et conviviale. Que ce soit à base de bœuf, porc, veau, volaille ou même poisson, il se décline…
Le croissant glacé a récemment conquis les réseaux sociaux, en particulier TikTok, où les internautes partagent des vidéos alléchantes de cette délicieuse…
L'été est la saison par excellence pour profiter des barbecues en famille ou entre amis. Grillades, légumes rôtis et piqueniques en plein air sont autant…
Manque de désir, libido en berne, fatigue émotionnelle… Il n’est pas rare que le désir sexuel fluctue au fil de la vie. Stress, charge mentale, troubles…
La potomanie est un trouble méconnu qui se caractérise par une consommation excessive d’eau, bien au-delà des besoins physiologiques de l’organisme. Si…
Moins connue que les autres vitamines, la vitamine F n’en est pas moins essentielle à la santé. Il ne s'agit pas d'une vitamine au sens strict, mais d'un…
