Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Avant de plonger dans les bras de Morphée, vous avez souvent ce geste familier : retourner votre oreiller. Mais saviez-vous que ce réflexe a une…
Vous avez essayé différents régimes alimentaires et vos efforts semblent vains ? Si la perte de poids vous échappe malgré tous vos efforts, il est…
Chaque année, la fête des mères est l’occasion de rappeler à nos mamans combien elles comptent. Et quoi de plus touchant qu’un cadeau fait maison, pensé…
L’état de nos artères est un marqueur clé de notre santé cardiovasculaire. Lorsque ces vaisseaux sont obstrués par des dépôts de cholestérol ou de calcium…
La ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme. En moyenne, elle survient autour de 50 ans. Mais parfois, elle arrive beaucoup plus tôt,…
Douleurs musculaires, mauvaise posture, tensions dans le dos ou dans la nuque… Le quotidien met nos corps à l’épreuve. Que vous soyez sportif, sédentaire…
La cellulite concerne près de 9 femmes sur 10, quel que soit leur âge ou leur poids. Résultat d’un stockage excessif de graisses sous la peau et d’une…
Vous êtes-vous déjà demandé si vos opinions et vos croyances étaient vraiment les vôtres ? À l'heure où les réseaux sociaux dominent notre quotidien, la…
La fausse couche est une épreuve aussi fréquente que profondément bouleversante. Elle concerne de nombreuses femmes, souvent dès les premières semaines de…
La gale est une affection cutanée contagieuse, provoquée par un minuscule parasite : le sarcopte. Bien qu’elle soit souvent associée à des idées reçues,…
L’huile essentielle de Petitgrain bigarade est souvent décrite comme un véritable trésor pour le corps et l’esprit. Extraite des feuilles et des jeunes…
Vous changez vos draps chaque semaine, mais pensez-vous à votre taie d’oreiller ? Souvent oubliée dans les habitudes d’hygiène, elle est pourtant l’un des…
Nos yeux sont précieux, mais souvent négligés… Fatigue visuelle, écrans omniprésents, lumière artificielle, mauvaise hygiène de vie : de nombreux facteurs…
Vous avez passé le cap des 40 ans et vous commencez à sentir vos genoux plus sensibles, plus raides ou douloureux après l’effort ? C’est normal : avec l’…
Et si votre déprime venait de votre assiette ? Découvrez les liens entre alimentation et moral, et comment mieux manger peut soutenir naturellement votre…
Sentir une ou plusieurs dents bouger à l’âge adulte peut être source d’inquiétude. Alors que ce phénomène est normal chez l’enfant, il ne l’est pas chez l…
L’huile essentielle d’orange douce est un concentré de soleil. Extraite à partir du zeste d’orange par pression à froid, elle séduit par son parfum sucré…
Recevez gratuitement 15 de nos meilleures recettes brûle-graisse !
Ainsi que la newsletter promotionnelle de CROQ.
Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Players
pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Vous
pourrez vous
désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Pour en savoir
plus et exercer vos
droits, prenez connaissance de notre Charte de
Confidentialité.
