Figue
Les bienfaits de la figue
Toute nos idées sur la figue !
La figue : douceur d’été et trésor nutritionnel
La figue, avec sa chair sucrée et sa peau délicate, est l’un des fruits les plus gourmands de la fin d’été. Riche en fibres, en minéraux et en antioxydants, elle aide à réguler la digestion tout en apportant une touche de douceur naturelle. Fraîche, rôtie ou même séchée, elle se marie aussi bien aux plats sucrés qu’aux recettes salées. Un vrai bijou de saison à savourer sans modération !
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