Mangez mieux avec les menus CROQ pour
Perte de poids
Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs
Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause
Pommes de terre grenaille à l'ail et aux herbes
1 portion(s)
Recettes sans protéines
Intermédiaire
€
€
€
Sans Gluten
Sans Lactose
Sans Porc
Sans Oeuf
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans sucre
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
1
pomme(s) de terre
200 g
huile d'olive
10 ml
gousse(s) d'ail
10 g
oignon(s)
50 g
On passe à l'action
Étape 1
Laver les pommes de terre (vous pouvez retirer la peau selon votre goût). Les couper en morceaux et les faire cuire à la vapeur durant 10 minutes.
Étape 2
Pendant ce temps, faire revenir l'ail écrasé avec l'oignon 5 minutes dans l'huile chaude avec l'assaisonnement puis ajouter les pommes de terre.
Étape 3
Faire caraméliser et servir fumant
Merci pour votre retour.
