Mangez mieux avec les menus CROQ pour
Perte de poids
Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs
Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause
Soupe de fraises fraîche, dessert léger
1 portion(s)
Moins de 200 calories
Intermédiaire
€
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Sans Gluten
Sans Lactose
Sans Porc
Sans Oeuf
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans FODMAP
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
1
fraise(s)
200 g
jus de citron
10 ml
sucre vanillé
5 g
feuille(s) de basilic
2 g
On passe à l'action
Étape 1
Laver les fraises et les couper en petits morceaux. Réserver quelques morceaux pour la fin.
Étape 2
Les disposer dans le blender, ajouter le jus de citron, le sucre, et mixer.
Étape 3
Laisser poser 1h au réfrigérateur.
Étape 4
Servir dans une assiette à soupe avec le basilic ciselé et quelques morceaux de fraise.
L'Astuce Diet
Pour une touche exotique, ajoutez quelques gouttes de fleur d’oranger !
Merci pour votre retour.
Vos commentaires
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Frais,goûteux,facile et rapide . Perso j'ai mis de la menthe
Avis laissé le
Un régal, frais, simple et efficace
Avis laissé le
un vrai régal j'ai rajouté un peu de menthe tip top!!!!
Avis laissé le
Un régal !