Les douleurs dorsales, qu’elles soient chroniques ou occasionnelles, peuvent être aggravées par certains facteurs, y compris notre alimentation. Ce que…
Les compléments alimentaires sont de plus en plus présents dans notre quotidien. Utilisés pour combler des carences, booster l’immunité ou améliorer la…
La façon dont vous mangez peut avoir un impact significatif sur votre digestion et votre bien-être général. Si l’importance de l’alimentation équilibrée…
La maladie de Verneuil, également appelée hidradénite suppurée, est une affection inflammatoire chronique de la peau. Elle se manifeste par des nodules…
Décembre est une période où le froid, les journées plus courtes et les festivités de fin d’année peuvent affecter votre niveau d’énergie. Pour rester en…
Le dîner joue un rôle clé dans une démarche de perte de poids. Manger léger le soir permet d’éviter le stockage de graisses inutiles et de favoriser une…
Les phytonutriments, aussi appelés phytocomposés, sont des substances naturelles présentes dans les plantes. Bien qu’ils ne soient pas considérés comme…
Le lien entre alimentation et qualité du sommeil est souvent sous-estimé. Pourtant, l'heure à laquelle nous prenons notre dernier repas peut influencer…
Lorsque votre peau commence à montrer des signes d'irritation ou d'acné, vos produits cosmétiques peuvent en être la cause. De nombreux soins contiennent…
Le Covid long, ou syndrome post-Covid, se caractérise par la persistance de symptômes au-delà de l’infection initiale, parfois pendant plusieurs mois.…
La cortisone est un médicament corticostéroïde souvent prescrit pour ses puissants effets anti-inflammatoires et immunosuppresseurs. Elle est utilisée…
Avec l'essor des régimes alimentaires basés sur des produits naturels et riches en nutriments, l'algue nori s'est imposée comme un aliment phare. Cette…
Décembre est un mois souvent associé aux repas copieux et aux excès alimentaires. Cependant, cette période de l’année propose également une grande variété…
Saviez-vous que l’alimentation joue un rôle crucial dans le maintien et l’amélioration de la libido ? Une sexualité épanouie repose sur plusieurs facteurs…
L’apéritif est un moment convivial souvent accompagné de gourmandises. Cependant, certains aliments, bien que délicieux, peuvent rapidement faire grimper…
Dans la quête d'une alimentation équilibrée pour perdre du poids, certains aliments réputés « sains » peuvent, en réalité, ralentir vos progrès…
Les aliments goitrogènes sont des aliments qui peuvent interférer avec le fonctionnement normal de la glande thyroïde, notamment en inhibant l'absorption…
L'iode est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme, bien qu'il soit souvent négligé dans l'alimentation. Présent en petites quantités…
