Glycémie : comment la réguler grâce à une alimentation adaptée.
Maîtriser sa glycémie avec les bons réflexes
La glycémie correspond au taux de sucre dans le sang. Apprendre à la stabiliser par l’alimentation est essentiel, notamment en cas de diabète ou de fatigue chronique.
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La cannelle est depuis longtemps utilisée en cuisine et en médecine traditionnelle pour ses nombreuses vertus. Parmi ses bienfaits supposés, l'idée que la…
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