Huiles essentielles : usage alimentaire et bien-être
Les huiles essentielles en cuisine ou bien-être : précautions et bienfaits.
Utiliser les huiles essentielles en toute sécurité
Les huiles essentielles ont des vertus thérapeutiques intéressantes, à condition d’être bien utilisées. Certaines peuvent aussi intervenir en cuisine, avec précaution.
Quand la tête serre, tape ou pulse, on ne pense plus à rien d’autre. Les migraines, qu’elles soient passagères ou régulières, peuvent ruiner une journée.…
Quand le stress s’installe – tensions physiques, anxiété, sommeil perturbé – trouver des solutions naturelles peut faire toute la différence. Les huiles…
Ils bourdonnent, piquent, dérangent nos nuits et s’invitent sans scrupule à l’apéro : les moustiques tigres 🦟. Plus agressifs que leurs cousins classiques…
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La sinusite, qu’elle soit aiguë ou chronique, peut vite devenir un véritable handicap au quotidien. Inflammation des sinus, douleurs au visage, nez bouché…
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Peu connue du grand public, mais précieuse en aromathérapie, l’huile essentielle de vétiver est un véritable trésor végétal. Extraite des racines d’une…
L’huile essentielle de tea tree (ou arbre à thé) est l’une des plus populaires en aromathérapie grâce à ses propriétés antibactériennes, antifongiques et…
L’huile essentielle de cèdre est extraite du bois de différentes espèces de cèdres, comme le cèdre de l’Atlas (Cedrus atlantica) ou le cèdre de Virginie (…
