Vous êtes-vous déjà demandé si l’ordre dans lequel vous mangez vos aliments pouvait affecter votre poids ? Une récente étude menée par des chercheurs de l…
Les gélules minceur, bien qu'aimées par certains en quête d'une silhouette idéale, sont souvent synonymes de pièges sournois. Selon le dernier rapport de…
Vous aimeriez pouvoir porter des débardeurs ou des robes sans manches en toute confiance ? Vous trouvez vos bras un peu trop "mous" ou épais ?
Rassurez-…
Vous trouvez vos jambes un peu trop "enrobées", vous aimeriez les affiner, les tonifier, mais sans pour autant tomber dans les régimes drastiques ou les…
Lorsqu'on cherche à perdre du poids, boire de l'eau est souvent l'un des premiers conseils donnés. Hydratation, digestion, élimination des toxines… l'eau…
Vous aimeriez affiner vos cuisses sans pour autant passer des heures à transpirer en salle de sport ? Rassurez-vous, c’est tout à fait possible ! Perdre 2…
Beaucoup de personnes cherchent à affiner leurs cuisses, que ce soit pour se sentir mieux dans leur corps ou améliorer leur silhouette. Si l’alimentation…
La perte de poids peut être un parcours semé d'embûches, même lorsque l'on essaie activement d'adopter une alimentation saine et de faire de l'exercice…
Vous rêvez de dire adieu à ces petits centimètres en trop au niveau de la taille, mais l'idée de suer à grosses gouttes en salle de sport ne vous emballe…
Vous rêvez d’un petit coup de pouce naturel pour accompagner votre perte de poids ? Pourquoi ne pas vous tourner vers les tisanes ? Bien choisies, elles…
Vous avez fait des efforts : fini les plats industriels, place aux aliments naturels, bio, riches en nutriments. Et pourtant… la balance ne bouge pas, ou…
Vous avez un évènement à venir, vous sentez que vous avez un peu relâché la pression ou vous voulez simplement vous sentir plus léger ? Perdre 3 kilos…
Réduire la viande, oui. Mais est-ce synonyme de perdre des kilos ? Si certaines personnes affirment avoir perdu du poids en adoptant une alimentation plus…
Dans un monde où la quête du corps idéal est omniprésente, le coolsculpting se présente comme une solution innovante, promettant de faire disparaître les…
