Marise, 42 ans, avait tout tenté pour perdre du poids : régimes draconiens, jeûnes, substituts de repas… Mais rien ne fonctionnait durablement. Chaque…
Beaucoup de femmes remarquent qu’à la ménopause, le ventre devient plus rond, plus gonflé, et parfois douloureux. On incrimine souvent les hormones, et à…
Pendant longtemps, les pâtes ont été considérées comme l’ennemi numéro un des régimes, surtout au dîner. Trop caloriques, trop riches en glucides, elles…
Le barbecue en été est souvent synonyme de convivialité, de rires et de saveurs appétissantes. Cependant, qui n’a jamais connu la frustration d’une viande…
Les aubergines à la milanaise sont un plat délicieusement réconfortant, en provenance de la gastronomie italienne. Ce plat emblématique se caractérise par…
Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, car il fournit l'énergie nécessaire pour bien commencer la journée…
La mycose de l’ongle, aussi appelée onychomycose, est une affection fréquente qui touche aussi bien les ongles des pieds que des mains. Cette infection…
Vous cherchez un appareil complet, efficace et bon pour tout le corps ? Le rameur est sans doute votre meilleur allié. Cet appareil d’apparence simple…
Après une grossesse, notre corps change, notre ventre aussi. Et même si chaque silhouette post-partum est unique et précieuse, il est naturel de vouloir…
Dans un monde en constante évolution, où le stress et les distractions sont omniprésents, il est essentiel de garder notre cerveau en bonne santé pour…
Vous avez mal au dos, aux épaules ou aux genoux ? Ces douleurs vous empêchent de bouger comme vous le souhaitez, vous fatiguent et grignotent votre bien-…
Les séances de bébés nageurs sont de plus en plus populaires auprès des jeunes parents. Elles permettent d’initier les tout-petits aux plaisirs de l’eau,…
La relation parent-enfant est censée être un lien d’amour, de soutien et de protection. Mais parfois, certains comportements parentaux peuvent devenir…
