Pour beaucoup de personnes, commencer la journée sans un bon café semble tout simplement impensable. C’est le rituel par excellence pour se sentir plus…
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L’été, nous aimons profiter du soleil et des longues journées, mais lorsque la température grimpe en flèche, la canicule devient un véritable risque pour…
À la recherche d'une méthode d'exercice qui soit à la fois simple, accessible et bénéfique pour votre santé ? Ne cherchez pas plus loin ! La méthode "3-3-…
Le boulgour est une céréale de plus en plus présente dans les assiettes de ceux qui recherchent des alternatives au riz ou aux pâtes. Souvent qualifié d’…
Les galettes de riz soufflé sont devenues un incontournable dans de nombreux régimes alimentaires. Faciles à transporter, pratiques pour les petites faims…
La maladie cœliaque est une affection auto-immune chronique qui touche l’intestin grêle. Chez les personnes atteintes, l’ingestion de gluten déclenche une…
Quand le thermomètre grimpe, notre appétit diminue et l'envie de passer du temps en cuisine aussi. Pourtant, il est essentiel de bien s’alimenter pour…
Avec l’explosion des smartphones et des plateformes de musique en streaming, les écouteurs font désormais partie intégrante de notre quotidien. Que ce…
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Avec l'arrivée des fortes chaleurs estivales, l'envie de siroter une bière fraîche sur la terrasse peut sembler une manière agréable de se désaltérer.…
La méningite est une inflammation des méninges, les membranes qui enveloppent le cerveau et la moelle épinière. Elle peut être causée par des virus, des…
Avec le temps, les grossesses, les variations de poids ou simplement les effets de la gravité, la poitrine peut perdre en fermeté. Si les crèmes et les…
L’été est la saison parfaite pour faire le plein de fraîcheur, de vitalité et… pour alléger son organisme. Après des mois plus riches et parfois un peu…
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