Le Airfryer a fait son entrée dans de nombreuses cuisines, séduisant par sa promesse de frire vos aliments avec peu, voire pas d’huile. Mais cet appareil permet-il vraiment une cuisson plus saine sans compromettre la saveur ? Réponses.
Dans un monde où l'équilibre entre plaisir et bien-être est essentiel, les "Frozen Choco Skyr offrent une solution parfaite.
Savourez une collation à la fois saine et délicieuse avec les "Frozen Choco Skyr Snacks". Idéales pour les amateurs de douceurs, ces gourmandises sont un excellent moyen de se faire plaisir sans culpabilité. Grâce à leur préparation rapide et à leur polyvalence, elles constituent une option parfaite pour une pause gourmande à tout moment de la journée.
Recette saine et gourmande
Ingrédients
- Skyr ou yaourt grec pour une base riche en protéines
- Chocolat noir sans suicre, fondu, pour une touche de gourmandise
- Miel ou sirop d'agave
- Fruits surgelés de votre choix : mangue, fraises, myrtilles, etc.
Préparation
- Dans un bol, mélangez 120g de skyr et 150g de fruits rouges surgelés. Mélangez.
- Ajoutez une cuillère à soupe de miel ou de sirop d'agave. Mélangez à nouveau.
- Formez des petites boules et que vous déposez sur une assiette recouverte de papier cuisson. Mettez au congélateur minimum 1h pour que la préparation durcisse bien.
- Dans un autre bol, faites fondre (au bain-marie ou au micro-ondes) 200g de chocolat noir sans sucre.
- Sortez vos boules de skyr du congélateur et enrober-les de chocolat noir fondu pour les recouvrir totalement.
- Vous pouvez consommer cette recette immédiatement, ou la remettre au frais quelques minutes.
Cette recette de Frozen Choco Skyr Snacks est l'incarnation parfaite d'une collation saine et gourmande. Faciles à préparer, ces délices glacés sont parfaits pour satisfaire vos envies sucrées sans compromettre votre alimentation saine. Alors, laissez-vous tenter et créez votre propre version de ce snack délicieux et nutritif !
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