L'infusion pomme cannelle est une boisson chaude parfaite pour perdre du poids. Cette recette d'infusion est naturelle et très facile à faire. La cannelle est un épice permet de favoriser votre digestion. Alors profitez-en après votre repas !
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TEMPS DE PREPARATION : 5 min
TEMPS DE CUISSON : 20 min
CALORIES : 27 kcal
1 PERSONNE
INGREDIENTS :
- 250 ml d’eau
- 3 g de bâton de cannelle
- 30 g de pelures de pomme
- 5 g de miel
ÉTAPES DE PRÉPARATION :
1. Nettoyer soigneusement les pelures de pomme.
2. Dans une casserole, verser l’eau puis ajouter les pelures de pomme ainsi que le bâton de cannelle.
3. Porter à ébullition, puis baisser le feu et laisser infuser 20 minutes avant de filtrer.
4. Servir bien chaud avec une cuillère à café de miel.
ASTUCES
Pour cette recette, veillez à choisir des pelures de pomme bio étant donné que la peau va être directement utilisée pour infuser et parfumer ! Cette recette économique et facile est idéale pour aider à la digestion après un repas copieux !
