Notre recette de smoothie mangue coco 🥭
Par Camille Verquin
Publié le
TEMPS DE PREPARATION : 5 min
CALORIES : 221 kcal
INGREDIENTS :
- 60g de mangue
- 80g de banane
- 40ml de lait de coco
- 5g de noix de coco râpée
ÉTAPES DE PRÉPARATION :
- Mettre la mangue, la banane et le lait de coco dans le bol du blender et mixer.
- Verser dans un verre.
- Saupoudrer de noix de coco râpée au moment du service. Servir bien frais !
ASTUCE :
Ce smoothie sans sucre ajouté est parfait pour une collation rapide ou pour le petit déjeuner ! Le lait de coco peut être remplacé par un autre lait végétal de votre choix !
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Fanny ComandiniDiététicienne-nutritionniste
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