Quelle quantité de légume faut-il manger par semaine ? Découvrez les 16 menus CROQ Alimentation Par Léa Garneau Publié le 16/10/2025 - mis à jour le 10/10/2025 Inscrivez-vous à notre Newsletter E-mail Je télécharge Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Playerspour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Légume Donnez-nous votre avis ! | comment était l'article ? Envoyer mon avis Merci pour votre retour. Mangez mieux avec les menus CROQ pour Perte de poids Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause Choisissez votre menu CROQ est un rééquilibrage alimentaire sur mesure à l’aide de menus personnalisables et plus de 5 000 recettes gourmandes Sur le même sujet Minceur Maigrir : quelle quantité de légumes prévoir par personne ? Lire la suite Minceur Maigrir : quelle quantité de légumineuses prévoir par personne ? Lire la suite Alimentation Comment manger plus de légumes quand on n'aime pas ça ? Lire la suite Actualités Codes Promo CROQ Lire la suite Alimentation Lentilles ou pâtes : lequel est le plus sain pour la santé ? Lire la suite Santé Quels sont les symptômes d’un manque de glucides ? Lire la suite Alimentation Quels alcools donnent le plus la gueule de bois ? Lire la suite Astuces culinaires Comment alléger un cassoulet ? Lire la suite Quotidien Comment mieux organiser son frigo ? Lire la suite Astuces culinaires 5 astuces pour réussir des légumes vapeur Lire la suite Elles ont perdu du poids avec CROQ Eliza, -13 kg : "Bien sûr, cela m'a encouragé à perdre seule. J'étais encore plus déterminée. Les régimes avec les diététiciennes n'ont jamais…" Hélène, -13 kg : "Il profite du rééquilibrage alimentaire de Croq'Kilos qu'il apprécie et qui lui permet de perdre également quelques kilos en trop. Je…" Marie-Pierre, -13 kg : "47 kilos pour 1m60, on réapprend à s’alimenter. Conseil du médecin, manger quand vous en avez envie. Facile et en même temps le…"
Inscrivez-vous à notre Newsletter E-mail Je télécharge Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Playerspour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Légume Donnez-nous votre avis ! | comment était l'article ? Envoyer mon avis Merci pour votre retour.