Quelle quantité de légume faut-il manger par semaine ? Découvrez les 16 menus CROQ Alimentation Par Léa Garneau Publié le 16/10/2025 Inscrivez-vous à notre Newsletter E-mail Je télécharge Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Playerspour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Légume Donnez-nous votre avis ! | comment était l'article ? Envoyer mon avis Merci pour votre retour. Mangez mieux avec les menus CROQ pour Perte de poids Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause Choisissez votre menu CROQ est un rééquilibrage alimentaire sur mesure à l’aide de menus personnalisables et plus de 5 000 recettes gourmandes Sur le même sujet Minceur Maigrir : quelle quantité de légumes prévoir par personne ? Lire la suite Minceur Maigrir : quelle quantité de légumineuses prévoir par personne ? Lire la suite Alimentation Comment manger plus de légumes quand on n'aime pas ça ? Lire la suite Alimentation Que semer ou planter en avril au potager ? Lire la suite Alimentation Vrai‑Faux sur la semoule : ce qu’il faut vraiment savoir Lire la suite Alimentation Les bienfaits du café d'épeautre Lire la suite Alimentation Les bienfaits du café de lupin Lire la suite Recettes Comment faire un velouté avec des restes de légumes ? Lire la suite Quotidien Faut-il peler ou éplucher les fruits et légumes avant de les congeler ? Lire la suite Quotidien 10 feuilles de légumes comestibles qu'on ne devrait pas jeter au compost Lire la suite Elles ont perdu du poids avec CROQ Marie-Pierre, -13 kg : "47 kilos pour 1m60, on réapprend à s’alimenter. Conseil du médecin, manger quand vous en avez envie. Facile et en même temps le…" Sandra R, -20 kg : "J’ai donc toujours été une bonne vivante qui se faisait plaisir en mangeant des gâteaux et en mangeant des burgers. L'arrivée du…" Elodie, -8 kg : "Tout le monde mange Croq’Kilos à la maison ! Je cuisine les recettes Croq’Kilos le week-end pour la semaine afin d’organiser chaque…"
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