Mangez mieux avec les menus CROQ pour
Perte de poids
Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs
Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause
Prenez le temps ce soir de préparer nos petites "brioches" revisitées pour sublimer votre petit déjeuner demain matin ! Une bonne dose de motivation pour sortir du lit demain matin non ?
Ingrédients pour 6 personnes
- Crème fraîche à 20% 200ml
- Sucre roux 30g
- Oeuf(s) 1
- Farine blanche 200g
- Levure chimique 10g
Recette : 10 recettes légères de brioches
Préparation
- Préchauffer le four à 160°C.
- Verser la farine et la levure chimique en sachet dans un saladier, remuer, y incorporer l'oeuf et le sucre. Ajouter la crème fraiche liquide petit à petit, remuer jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
- Chemiser vos moules individuels. Avec cette pâte vous devez réaliser 6 cakes individuels.
- Enfourner pendant 35 à 45 min.
Recette : Brioche roulée framboise-pistache
Questions fréquentes
Pour réaliser un Brioche cake pour 6 personnes, vous aurez besoin de 200 ml de crème fraîche à 20%, 30 g de sucre roux, 1 œuf, 200 g de farine blanche et 10 g de levure chimique.
Commencez par mélanger la farine et la levure chimique dans un saladier. Ajoutez ensuite l'œuf et le sucre roux, puis incorporez petit à petit la crème fraîche liquide en remuant jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
Préchauffez votre four à 160°C et chemisez vos moules individuels. Répartissez la pâte pour obtenir 6 cakes individuels, puis enfournez pendant 35 à 45 minutes jusqu'à ce que la brioche cake soit bien dorée.
Le programme Croq propose des repas sains et équilibrés, combinant des recettes variées comme le Brioche cake allégée pour vous aider à perdre du poids tout en profitant de plats savoureux et adaptés à une alimentation équilibrée.
Oui, la recette de Brioche cake proposée par Croq utilise des ingrédients modérés en matières grasses et sucres, ce qui la rend compatible avec un programme de perte de poids sain et équilibré, en portion contrôlée.
Les informations diffusées sur les articles, notamment celles relatives à la santé, au bien-être ou à la nutrition, sont fournies à titre indicatif et ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement ou une prescription médicale. L'utilisateur est invité à consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question relative à son état de santé.
Merci pour votre retour.
Sur le même sujet
