Recette de KIWI DETOX

Quels sont les ingrédients nécessaires pour préparer un jus detox au kiwi ?

Pour réaliser un jus detox au kiwi, il vous faut 200g de kiwis, 150g de pommes, 50g d'épinards, 80g de branches de céleri et 240 ml d'eau. Ces ingrédients apportent vitamines et fibres pour une boisson saine.

Comment préparer facilement un smoothie detox à base de kiwi et légumes ?

Commencez par laver et couper le céleri en morceaux, puis épépinez et tranchez la pomme. Pelez et coupez les kiwis en rondelles. Mixez ensemble les épinards, le céleri, la pomme et les kiwis dans un blender, ajoutez l'eau, mixez jusqu'à obtenir une texture homogène et servez frais avec des glaçons.

Quels sont les bienfaits du kiwi dans un programme de perte de poids ?

Le kiwi est riche en vitamines C et en fibres, ce qui favorise la digestion et aide à contrôler l'appétit, idéal pour un programme de repas sain visant la perte de poids comme celui proposé par Croq.

Peut-on consommer la peau du kiwi ?

Bien que la peau du kiwi soit comestible et riche en fibres, elle est souvent pelée en raison de sa texture velue. Si vous choisissez de la consommer, assurez-vous de bien laver le fruit au préalable.

Comment un programme de recettes variées comme celui de Croq aide-t-il à perdre du poids ?

Le programme Croq propose des recettes équilibrées et variées, intégrant des fruits et légumes nutritifs comme le kiwi, qui favorisent la satiété, apportent des nutriments essentiels et facilitent la perte de poids durable grâce à une alimentation saine.