Recette de pâte à crêpes au blé noir
Cette recette a été rédigée avec l'aide de l'intelligence artificielle.
Par Thomas Sanchez
Publié le
Quand tu as très envie de vacances en Bretagne mais que cuisiner est ＋ à portée de main
Ingrédients pour 4 personnes
- Fleur de sel
- Farine de sarrasin 120g
- Eau 280ml
- Oeuf(s) 2
10 idées de crêpes salées à faire chez soi
Préparation
- Dans un saladier, mélanger la farine de blé noir et le sel.
- Ajouter ensuite l’eau progressivement en remuant pour obtenir une pâte lisse mais épaisse.
- Ajouter l’oeuf à la pâte à crêpe et remuer de nouveau. Laisser reposer la pâte au minimum 1h au frais avant de cuire les crêpes dans une poêle huilée et à feu fort.
Les informations diffusées sur les articles, notamment celles relatives à la santé, au bien-être ou à la nutrition, sont fournies à titre indicatif et ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement ou une prescription médicale. L'utilisateur est invité à consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question relative à son état de santé.
Merci pour votre retour.
-3,9 kilos par mois en moyenne* en mangeant de tout
- Menus personnalisés
- Plus de 5 000 recettes légères
- L’expertise d’une diététicienne
*-3,9 kg en moyenne en 1 mois pour les personnes ayant déclaré avoir au moins 6 kg à perdre (résultats déclarés par 22 000 clients CROQ entre 2020 et 2026)
Fanny ComandiniDiététicienne-nutritionniste
Elles ont perdu du poids avec CROQ
Tous les témoignages
Sur le même sujet
Tous les articles
Recette de clafoutis au surimi
Recette de pâte à crêpes à IG bas
Pâte à crêpe légère et moelleuse : recette facile à personnaliser sans sucre
