Conçu par le médecin Mike Moreno, le 17-Day Diet est un régime alimentaire amincissant adopté par de nombreuses stars, dont Alessandra Ambrosio. Alors, sur quels principes repose-t-il ? Est-il réellement sans danger ? On fait le point.
A quelques semaines du lancement de sa nouvelle tournée, M. Pokora a dévoilé à ses abonnés un avant/après sur Instagram. Fier de sa nouvelle silhouette, le chanteur se dit prêt à remonter sur scène.
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A 37 ans, M. Pokora affiche déjà une belle carrière. Révélé en 2003 dans l’émission Popstars, le chanteur en a parcouru du chemin depuis ses débuts au sein du groupe Linkup. Le 10 juin prochain, il sera d’ailleurs de retour sur scène, à l’occasion d’une grande tournée célébrant ses 20 ans de carrière intitulée “Epicentre Tour”. Pour marquer son grand come-back, l’artiste a tenu à se remettre en forme, après s’être un peu relâché ces derniers mois. Fier de sa métamorphose, M. Pokora a partagé un avant/après sur Instagram le dimanche 23 avril.
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“Deux mois sans sport et à manger tout et n’importe quoi”
Face à un miroir, on le voit prendre la pose torse nu, le ventre plat et les abdos bien dessinés. “Fin d’année dernière, pire shape dans laquelle je n’ai jamais été”, écrit-il en légende, commentant la silhouette affichée en décembre 2022. Il précise par ailleurs que cette petite prise de poids coïncidait avec “deux mois sans sport et à manger tout et n’importe quoi pendant la promo de l’album”. Quatre mois plus tard, le voilà plus sculpté que jamais et surtout “dans la meilleure forme de [sa] vie”. Bravo !
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