La sauge, plante aromatique et médicinale utilisée depuis l’Antiquité, est réputée pour ses multiples bienfaits sur la santé. En phytothérapie, elle est…
La lombalgie, ou douleur au bas du dos, est l’un des troubles musculo-squelettiques les plus courants, touchant une grande partie de la population à un…
Le lait est une boisson nutritive et une source importante de calcium, de vitamines et de protéines. Cependant, son effet sur le transit intestinal est un…
Réduire la consommation de sucre ajouté peut accélérer la perte de poids et diminuer les envies de grignotage. En supprimant les sucres ajoutés de votre…
Lorsqu’on cherche à perdre du poids, on fait souvent attention à ce que l’on mange : les aliments, les portions, les cuissons... mais on oublie souvent de…
Le basilic, cette plante aromatique aux feuilles vertes et parfumées, est un incontournable en cuisine. Mais saviez-vous qu’elle est aussi associée à des…
Lorsque les températures baissent, notre corps et notre esprit réclament des repas réconfortants et énergétiques. Mais bien manger en hiver ne signifie…
L’obésité chez les chats est un problème de santé courant qui peut avoir des conséquences graves sur leur bien-être. Les chats en surpoids ou obèses sont…
Le côlon irritable, ou syndrome de l’intestin irritable (SII), est un trouble digestif fréquent qui touche une grande partie de la population. Bien qu’il…
Le dashi est un bouillon fondamental dans la cuisine japonaise, utilisé pour préparer des soupes, des sauces ou encore des plats mijotés. Léger, riche en…
Associer vin et fromage est une tradition culinaire française qui peut transformer un repas en une véritable expérience gustative. Mais face à la grande…
