Quels aliments sont meilleurs surgelés ? Découvrez ceux qui gagnent en goût, en nutrition et en praticité au congélateur. Conseils et astuces à l’appui.
Souvent oublié au fond du placard, le concentré de tomates est pourtant un allié de taille en cuisine. Il donne du goût, renforce les sauces, colore les…
En été, on veut manger frais, léger, mais aussi malin ! Pas besoin de vider son portefeuille pour se régaler : les produits de saison, pleins de goût et…
Aujourd’hui, l’intelligence artificielle (IA) s’invite dans tous les domaines, y compris dans notre cuisine et notre assiette. Applications alimentaires,…
Vous avez décidé de faire une détox ? Bravo ! Nettoyer son organisme, alléger son assiette, retrouver de l’énergie… L’idée est séduisante, surtout après…
Qui n’a jamais rêvé d’une chevelure dense, forte et en pleine santé ? Si la croissance des cheveux dépend en partie de facteurs génétiques, il est tout à…
L’été arrive, les températures grimpent, et quoi de plus tentant qu’un grand verre rempli de glaçons pour se rafraîchir ? Certains vont même plus loin :…
La glace à la vanille, c’est le grand classique des desserts glacés. On l’adore seule, mais elle devient encore plus intéressante lorsqu’on la détourne ou…
La bruschetta est traditionnellement un plat italien, souvent servi comme antipasto, qui consiste en un pain grillé garni de diverses garnitures salées…
Se démaquiller est un geste essentiel de la routine beauté, souvent sous-estimé. Pourtant, un bon démaquillage permet non seulement de garder une peau…
Les paupières tombantes sont une caractéristique naturelle qui peut s’accentuer avec l’âge, donnant parfois un regard fatigué ou triste. Heureusement, le…
L’été est là, le soleil brille, et les longues soirées entre amis s’invitent naturellement dans notre agenda. Mais organiser un dîner d’été ne doit pas…
Lorsqu’un traitement antibiotique est prescrit, on pense avant tout à sa posologie et à ses effets secondaires. Pourtant, l’alimentation joue aussi un…
Témoignage de Sonia, 42 ans, 5 kilos perdus sans pression
Sonia, 42 ans, n’avait jamais été une grande adepte du sport. Pour elle, transpirer en salle…
