
Après un master en presse et médias féminins et une expérience professionnelle en tant que chef de rubrique beauté, Ameline est désormais rédactrice freelance. Elle rédige pour Croq'Kilos des articles sur les thématiques minceur, nutrition, santé et alimentation.
Tous les articles de Ameline Lieb


L'erreur que l'on fait tous en mangeant un kiwi et qui nous prive de 50% de ses fibres et vitamines !

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Ce féculent que vous connaissez très bien permet d'accélérer la perte de poids après 40 ans (et non, il ne s’agit pas des pâtes) !

Cette habitude à prendre en rentrant du travail peut vous aider à perdre du poids !

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Ce plat que vous connaissez très bien réduit le risque d'obésité !

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