Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Vous avez remarqué un petit pli de peau qui dépasse de votre débardeur ou qui vous gêne dans certains vêtements ? Ce fameux bourrelet sous les aisselles…
Lorsque les températures grimpent, le ventilateur devient notre meilleur allié pour rafraîchir la maison ou le bureau. Mais face à la multitude de modèles…
Lorsque la chaleur devient insupportable, le climatiseur s’impose comme une solution efficace pour rafraîchir son intérieur. Mais entre climatiseur mobile…
Avec l’arrivée des beaux jours, les moustiques font leur grand retour… et avec eux, leur lot de démangeaisons, piqûres et nuits agitées. Pour les éloigner…
Enlever ou non ses chaussures en rentrant chez soi : le débat divise. Si certains considèrent cette habitude comme une simple question de confort ou de…
La vaccination ne concerne pas uniquement les enfants. Tout au long de la vie, certaines doses de rappel sont nécessaires pour maintenir une protection…
Nettoyer sa maison est essentiel pour maintenir un environnement sain. Pourtant, beaucoup de produits d’entretien contiennent des substances chimiques…
Protéger sa peau du soleil est essentiel, et encore plus lorsqu’on souffre d’eczéma. En effet, la barrière cutanée déjà fragilisée par cette affection…
Le collagène est une protéine naturellement présente dans le corps humain. Elle représente environ 30 % des protéines totales de l’organisme et joue un…
Avec des températures qui grimpent cet été, il est essentiel de trouver des moyens efficaces de garder votre maison fraîche. Le Dr Jimmy Mohamed, expert…
Le sommeil est essentiel à notre santé physique, mentale et émotionnelle. Pourtant, de nombreuses personnes peinent à s’endormir ou souffrent de réveils…
Souvent associée à une remise à zéro, la purge intestinale est une pratique qui vise à améliorer la digestion, soulager les ballonnements et rééquilibrer…
Se réveiller dans les bras de son partenaire et prolonger ce moment par une étreinte matinale n’a rien d’anodin. Faire l’amour au lever du jour est bien…
La chambre est avant tout un lieu de repos et de détente. Pour favoriser un sommeil réparateur et créer une ambiance apaisante, les plantes d’intérieur…
Fatigue chronique, manque de tonus, baisse de motivation… Dans nos rythmes de vie modernes, beaucoup cherchent des solutions naturelles pour retrouver de…
