Coach et rédactrice spécialisée en psychologie positive, Claire écrit sur les émotions, la motivation et l’impact de l’alimentation sur le mental. Son approche bienveillante et pédagogique fait écho à un lectorat en quête de mieux-être.
Spécialités : comportement alimentaire, gestion du stress, motivation, image de soi
Se définir comme “facile à vivre” semble simple, mais ce trait de personnalité recouvre plusieurs dimensions de notre comportement et de nos relations.…
La dysmorphie financière est un phénomène de plus en plus reconnu qui touche des personnes préoccupées de manière excessive par leur situation financière…
Chaque couple est unique, mais tous reposent sur une alchimie particulière : une manière de communiquer, de partager, d’aimer et de gérer les différences…
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La manipulation émotionnelle est une forme subtile d’influence qui vise à contrôler ou à culpabiliser autrui pour obtenir quelque chose. Ces comportements…
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Le syndrome du grand coquelicot, parfois appelé « tall poppy syndrome », désigne une dynamique sociale par laquelle une personne qui se distingue par son…
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Chacun de nous joue un rôle précis dans son entourage, qu’il s’agisse de la famille, des amis ou du milieu professionnel. Certains sont des piliers, d’…
