08 novembre 2022
Actualités
Une psychologue américaine a établi une routine sportive basée sur la joie et les sentiments positifs. La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est pas nécessaire…
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07 novembre 2022
Actualités
Une récente étude écossaise vient nuancer l’idée selon laquelle, dans le cadre d’une perte de poids, il faudrait prendre son plus gros repas de la journée…
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04 novembre 2022
Actualités
Le court-métrage d’animation Reflect met en scène les doutes et la dysmorphie corporelle auxquels Bianca, une jeune fille ronde, se bat lors d’un cours de…
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03 novembre 2022
Actualités
Sur Instagram, Kim Kardashian a partagé sa routine matin en dévoilant l’ingrédient star de ses petits-déjeuners. Un superaliment qui a fait chavirer le…
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02 novembre 2022
Actualités
A l’occasion de la parution de son nouveau livre, Laury Thilleman s’est confiée au sujet de son expérience Miss France. Prise de poids, discours…
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23 septembre 2022
Alimentation
Après la pénurie de moutarde, c’est un autre aliment qui fait parler de lui : la pomme de terre. La récolte, qui a commenc…
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20 septembre 2022
Alimentation
Depuis quelques semaines, la France fait face à des pénuries alimentaires. En effet, de nombreux produits, et notamment la moutarde, sont d…
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Croq’Body se diversifie en vous proposant un programme Happy Dance : pour des séances cardio à faire en s’amusant !
Notre programme s…
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Hello à tous,
Dernièrement je vous ai annoncé la sortie de l’application Croq’Body, le programme sportif de Croq’Kilos. Je voulais…
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Le programme Move Your Body de Jéromine pour Croq’Body est un programme d’Happy Dance, basé sur l’apprentissage de chorégraphies, mais…
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TEMPS DE PREPARATION : 05 min
TEMPS DE CUISSON : 15 min
CALORIES : 413 kcal
INGREDIENTS :
30g de pâtes crues300ml de lait demi-…
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TEMPS DE PREPARATION : 15 min
TEMPS DE CUISSON : 10 min
CALORIES : 333 kcal
INGREDIENTS :
100gg de chou-fleur 50g de pois…
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TEMPS DE PREPARATION : 05 min
TEMPS DE CUISSON : 10 min
CALORIES : 178 kcal
INGREDIENTS :
40g de pâtes10g de pesto15ml de jus de…
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TEMPS DE PREPARATION : 15 min
TEMPS DE CUISSON : 10 min
CALORIES : 361 kcal
INGREDIENTS :
30g de linguines crues30g de burrata 30g de…
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TEMPS DE PREPARATION : 10 min
TEMPS DE CUISSON : 15 min
CALORIES : 442 kcal
INGREDIENTS :
40g d'asperges vertes5ml d'huile de colza3…
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TEMPS DE PREPARATION : 05 min
TEMPS DE CUISSON : 10 min
CALORIES : 385 kcal
INGREDIENTS :
250ml de lait d'amande 50g de flocons d'…
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TEMPS DE PREPARATION : 15 min
TEMPS DE CUISSON : 05 min
CALORIES : 391 kcal
INGREDIENTS :
80g d'avocat100g de tofu fumé120g de…
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Hello à tous, c'est Fanny, la diététicienne du programme de rééquilibrage alimentaire Croq'Kilos !
Aujourd’hui on va parler sport !…
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TEMPS DE PREPARATION : 10 min
TEMPS DE CUISSON : 10 min
CALORIES : 265 kcal
INGREDIENTS :
80 g de banane1 oeuf 100ml de lait d'amande…
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TEMPS DE PREPARATION : 25 min
TEMPS DE CUISSON : 15 min
CALORIES : 215 kcal
NOMBRE DE PORTIONS : 6 portions
INGREDIENTS :
200g de…
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TEMPS DE PREPARATION : 10 min
TEMPS DE CUISSON : 40 min
CALORIES : 206 kcal
NOMBRE DE PORTIONS : 8 portions
INGREDIENTS :
250g de…
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