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Perte de poids
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Citronnade maison, fraîche et peu sucrée
4 portion(s)
Boissons
Intermédiaire
€
€
€
Sans Gluten
Sans Lactose
Sans Porc
Sans Oeuf
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans FODMAP
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
4
eau
1000 ml
Citron(s) jaune(s)
120 g
orange(s)
50 g
sucre blanc
15 g
On passe à l'action
Étape 1
Presser l’orange et la moitié d’un citron. Découper le restant du citron en rondelles fines.
Étape 2
Placer le jus des agrumes, les rondelles de citron et le sucre dans une carafe ou un saladier.
Étape 3
Faire bouillir l’eau à la bouilloire ou à la casserole puis verser sur le mélange précédent.
Étape 4
Laisser refroidir complètement la préparation en remuant de temps en temps. Une fois la citronnade bien infusée, ôter les rondelles de citron en les pressant rapidement pour en extraire le jus.
Étape 5
Placer la citronnade au réfrigérateur quelques heures ou la servir avec de la glace pour un effet encore plus rafraîchissant !
L'Astuce Diet
Cette recette permet de réaliser une citronnade d’1 litre, 1 portion = un grand verre de 250 ml. Ne pas hésiter à ajouter quelques feuilles de menthe au
moment du service pour encore plus de fraîcheur.
Merci pour votre retour.
Vos commentaires
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J'adore voilà ma boisson préférée je valide c'est une recette que je vais faire très souvent
Avis laissé le
Bonjour @Jennifer, comptez la quantité/poids des fruits :-)
Avis laissé le
Bonjour Faut il prendre en référence le citron et l'orange en pièce pour la mesure où il faut la quantité du jus?