Mangez mieux avec les menus CROQ pour
Perte de poids
Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs
Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause
Smoothie banane, myrtille, jus de pomme
1 portion(s)
Boissons
Débutant
€
€
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Sans Gluten
Sans Lactose
Sans Porc
Sans Oeuf
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans sucre
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
1
banane(s)
120 g
myrtilles
50 g
jus de pomme
30 ml
On passe à l'action
Étape 1
Peler et découper la banane en rondelles.
Étape 2
Disposer tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à obtention d'une texture lisse.
Étape 3
Ajouter de la cannelle à votre convenance et mixer de nouveau.
Étape 4
Servir bien frais.
L'Astuce Diet
La myrtille est un fruit rempli d'antioxydants qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire.
Merci pour votre retour.
