Eau détox fraise, basilic et citron vert

Name: Eau détox fraise, basilic et citron vert légère et faible en calories
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 personne
Cuisine: French
Ingredients: 500 ml eau; 30 g fraise(s); 25 g Citron(s) vert(s); 1 g basilic

1 portion(s)

5 min Préparation

0 min Cuisson

20 kcal/portion

Recettes détox Débutant € € €

Sans Gluten Sans Lactose Sans Porc Sans Oeuf Sans fruits de mer Sans alcool Sans sucre Sans FODMAP Sans viande Sans poisson

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Ingrédients pour

eau 500 ml

fraise(s) 30 g

Citron(s) vert(s) 25 g

basilic 1 g

On passe à l'action

Nettoyer soigneusement les fraises, le basilic et le citron vert. Équeuter les fraises et les découper en 2 ou en 4 suivant leur taille.

Découper le citron vert en rondelles fines et détacher les feuilles de basilic.

Dans un infuseur ou une bouteille en verre, placer les feuilles de basilic, les fraises et le citron vert légèrement écrasé pour en faire sortir le jus.

Couvrir d’eau et laisser reposer au minimum 1h au réfrigérateur avant de déguster bien frais.

L'Astuce Diet

Cette eau détox est idéale pour s’hydrater suffisamment tout en rendant l’eau plus attrayante ! Le mariage des fraises et du basilic fonctionne généralement très bien et permet d’obtenir une boisson originale et gourmande ! Idéalement, l’eau infusée est à boire dans la journée car sinon le citron vert peut rendre la boisson amère.