Pizza de courgette aux oignons rouges

Name: Pizza de courgette aux oignons rouges légère et faible en calories
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 personne
Cuisine: French
Ingredients: 50 g pâte à pizza; 5 ml huile d'olive; 80 g courgette(s); 25 g oignon(s) rouge(s); 10 g pistache(s); 10 g parmesan

1 portion(s)

10 min Préparation

10 min Cuisson

288 kcal/portion

Recettes brûle graisse Intermédiaire € € €

Sans Lactose Sans Porc Sans Oeuf Sans fruits de mer Sans alcool Sans sucre Sans viande Sans poisson

4.9/5 (14 notes) Noter

Ingrédients pour

pâte à pizza 50 g

huile d'olive 5 ml

courgette(s) 80 g

oignon(s) rouge(s) 25 g

pistache(s) 10 g

parmesan 10 g

On passe à l'action

Préchauffer le four à 200°C.

Couper la courgette en tranches très fines et l’oignon rouge en fines lanières. Déposer dans un bol et ajouter l’huile, du sel et du poivre et mélanger.

Déposer la pâte à pizza sur une plaque à cuisson et répartir les légumes.