Salade de fruits et amandes, dessert léger

Name: Salade de fruits et amandes, dessert léger
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 personne
Cuisine: French
Ingredients: 100 g pamplemousse(s); 15 g framboises (surgelées); 20 g grenade(s); 5 g graines de citrouille; 5 g amande(s) effilée(s)

1 portion(s)

5 min Préparation

0 min Cuisson

121 kcal/portion

Moins de 200 calories Débutant € € €

Sans Gluten Sans Lactose Sans Porc Sans Oeuf Sans fruits de mer Sans alcool Sans sucre Sans FODMAP Sans viande Sans poisson

5/5 (8 notes) Noter

Ingrédients pour

pamplemousse(s) 100 g

framboises (surgelées) 15 g

grenade(s) 20 g

graines de citrouille 5 g

amande(s) effilée(s) 5 g

On passe à l'action

Couper le pamplemousse en deux

Réaliser des morceaux de pamplemousse

Déposer tous les ingrédients dans un demi pemplemousse vide et mélanger délicatement.

Déguster.

L'Astuce Diet

Laissez parler votre créativité et vous pouvez faire varier les fruits selon vos envies.

5/5

sur 8 avis

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Vos commentaires

Margaux

5/5

Avis laissé le 22/09/2025

Bien aimé cette recette assez fraiche
Michele

5/5

Avis laissé le 01/08/2022

SUPER
Brigitte

5/5

Avis laissé le 18/10/2021

Je n'avais pas de pamplemousse alors remplacé par des framboises et les amandes effilées un petit plus super
Virginie

5/5

Avis laissé le 25/05/2021

Un pur délice