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Salade de pâtes et de légumes

Salade de pâtes et de légumes

1 portion(s)

5 min Préparation
10 min Cuisson
233 kcal/portion
Moins de 300 calories Débutant
Sans Lactose Sans Porc Sans Oeuf Sans fruits de mer Sans sucre Sans viande Sans poisson
Étoile de notation 5.0/5 (4 notes) Noter

Ingrédients pour

Icône de personnes 1
farfalles crues
farfalles crues 40 g
haricot(s) vert(s)
haricot(s) vert(s) 50 g
tomate(s) confite(s)
tomate(s) confite(s) 10 g
roquette
roquette 20 g
huile d'olive
huile d'olive 5 ml
vinaigre de vin rouge
vinaigre de vin rouge 5 ml
jus de citron
jus de citron 5 ml
moutarde
moutarde 3 g
Bannière IMC

On passe à l'action

Icône de temps Étape 1
Blanchir les haricots. 
Icône de temps Étape 2
Cuire les pâtes selon les indications sur l’emballage. Égoutter et refroidir sous l’eau.
Bannière menu express
Icône de temps Étape 3
Couper les haricots en tronçons et hacher les tomates.
Icône de temps Étape 4
Mélanger tous les ingrédients de la salade.
Bannière livret équivalence

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