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Tartines façon cheesecake aux poires

Tartines façon cheesecake, poires et miel

1 portion(s)

5 min Préparation
5 min Cuisson
265 kcal/portion
Goûters Débutant
Sans Porc Sans Oeuf Sans fruits de mer Sans alcool Sans viande Sans poisson

Ingrédients pour

Icône de personnes 1
pain aux céréales
pain aux céréales 30 g
spéculoos
spéculoos 8 g
poire(s)
poire(s) 50 g
fromage frais
fromage frais 20 g
petit(s) suisse(s)
petit(s) suisse(s) 40 g
sucre blanc
sucre blanc 5 g
vanille liquide
vanille liquide 5 ml
eau
eau 50 ml
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On passe à l'action

Icône de temps Étape 1
Griller la tartine
Icône de temps Étape 2
Mélanger le fromage frais, le petit suisse et la vanille.
Bannière soupe brûle graisse
Icône de temps Étape 3
Eplucher la poire et les cuire dans une casserole d'eau avec le sucre
Icône de temps Étape 4
Etaler la préparation de fromage frais sucré, ajoutez des lamelles de poires et finissez par du spéculoos émietté.

L'Astuce Diet

Pour plus de gourmandise vous pouvez remplacer la tartine de pain aux céréales par une tranche de brioche (+40kcal) La poire peut être remplacée par de la pomme

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Vos commentaires

  • Marie A.
    5/5

    Avis laissé le

    EXCELLENT 😍 J ai beaucoup aimé cette association. Un petit dej au top que je recommande vivement ! Ambassadrice Croq

  • Noémie
    5/5

    Avis laissé le

    Excellent !!

  • Valerie
    5/5

    Avis laissé le

    Trop bon je valide

  • Audrey L.
    5/5

    Avis laissé le

    hyper bon !

  • Émilie R.
    5/5

    Avis laissé le

    Très bon et facile à faire

  • Chantal
    5/5

    Avis laissé le

    C'est léger, plein de douceur ! Cette collation est une pure merveille

  • Laura
    5/5

    Avis laissé le

    super bon!

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